Calidad médica, calidez humana, también en tu hogar.
La niñez y la adolescencia son años críticos para disminuir el riesgo de desarrollar cáncer de piel. Y es que la exposición al sol de una persona en sus primeros 20 años de vida determina en gran parte la posibilidad de sufrir esta enfermedad, según muestran algunas investigaciones.
Seguí leyendo “Cáncer de piel: cuándo debemos cuidarnos más del sol para prevenirlo”
Beber agua en los meses de calor no representa un gran desafío. Pareciera que el mismo organismo es el que pide constantemente hidratarse y refrescarse. Sin embargo, en otoño e invierno al hacer más frío, muchas veces se nos olvida cubrir nuestra cuota diaria de agua o la reemplazamos por mates o té, lo cual no es del todo correcto.
Seguí leyendo “En invierno también: Tomar dos litros de agua por día es clave”
Prevenir la mala circulación es imprescindible para mantener una buena salud, independientemente de la edad que se tenga. Llevar un estilo de vida saludable, mantener una dieta sana, llevar una buena hidratación y realizar ejercicio moderado de manera regular será clave para mantener una buena circulación sanguínea y evitar problemas relacionados con el sistema cardiovascular.
Seguí leyendo “Simples consejos: Cómo mejorar la circulación”
La presión arterial alta (hipertensión) es una afección frecuente en la que la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de tus arterias con el transcurso del tiempo es lo suficientemente alta como para poder causarte problemas de salud, como una enfermedad cardíaca.
Seguí leyendo “Qué es la hipertensión y cómo se produce”
Un buen estado de salud es clave en cualquier etapa vital. Sin embargo, en las personas mayores, la nutrición adquiere una especial importancia pues resultando clave para la prevención de diferentes enfermedades.
Seguí leyendo “¿Cuáles son las señales de desnutrición en las personas mayores?”